Recomendaciones médicas para que viajeros puedan disfrutar de Semana Santa

Con motivo del inicio de la Semana Santa, la Secretaría de Salud dio ciertas recomendaciones para las personas que van a salir a disfrutar de estos días fuera de la capital. En ese sentido, las recomendaciones están relacionadas principalmente con la prevención de picaduras de insectos, intoxicaciones, la transmisión de enfermedades respiratorias y de infecciones de transmisión sexual, por lo que es importante tener en cuenta: - Si va a tierra cálida recuerde protegerse del sol con protectores, gafas y sombreros. - Para evitar picaduras aplíquese repelente, use ropa de colores claros que le cubra los brazos y piernas. - Duerma y descanse bajo de toldillos. - Tenga al día el carnet de vacunación -Para evitar enfermedades trasmitidas por alimentos procure lavarse continuamente las manos con agua y jabón. - Ingiera alimentos bien cocinados. - Consuma siempre agua potable. - Lave muy bien las frutas y verduras antes de consumirlas. - Si durante su viaje o al regreso tiene síntomas de gripa utilice tapabocas. - Tome líquidos en abundancia. Si por el contrario, usted va a quedarse en la ciudad y va a participar de actividades en donde hay aglomeración de personas, tenga en cuenta: - Procure ir sin niños. - En caso de subir al cerro de Monserrate o hacer largos recorrido, tenga a la mano bebidas que lo hidraten. - No asista a estas actividades en ayunas, pues le puede generar desvanecimientos. CANAL CAPITAL SOMOS TUS OJOS EN BOGOTÁ