¿Cómo mejorar la autoestima?

En “En Directo” de Canal Capital hablamos sobre la autoestima, valor que cada persona se atribuye así misma de sus capacidades. También es una construcción familiar, social y educativa del medio en el cual nos desenvolvemos. https://www.youtube.com/watch?v=KtgODXOhfgs ¿Cómo volver a sentir a gusto con nosotros? Y ¿hasta dónde nos afectan los comportamientos de otras personas? Para respondernos estas y otras personas nos acompañó Fernando Merchán Ramos, abogado y experto en autoestima. Ramos definió la autoestima como el amor propio por sí mismo, el respeto y autoaceptación. Por otra parte  dijo que las redes sociales influyen en la autoestima de las personas. El especialista aclaró que las personas que no manejan bien su autoestima pueden caer en la decepción. “Los proyectos se pueden realizar, pero cuando una persona cae en el círculo vicioso de todo lo puedo, puede acabar en problemas personales”, manifestó Fernando Merchán Ramos.